jak długo

Na pewno będziesz musiał dobrać sobie dawkę exe i myślę że takie podbijanie dawki co kilka tygodni na samym początku gdzie nie masz odpowiedniej wiedzy i doświadczenia jak Twój organizm będzie reagować po prostu będzie Ci to utrudniać. A odblok w marcu jak chcesz lecieć dalej od czerwca to też pewnie nie ma większego sensu, ale to już sam pewnie [...]

Na pewno będziesz musiał dobrać sobie dawkę exe i myślę że takie podbijanie dawki co kilka tygodni na samym początku gdzie nie masz odpowiedniej wiedzy i doświadczenia jak Twój organizm będzie reagować po prostu będzie Ci to utrudniać. A odblok w marcu jak chcesz lecieć dalej od czerwca to też pewnie nie ma większego sensu, ale to już sam pewnie [...]

To ja wam powiem dlaczego koksy wolą split Przeważnie jest tak, że jak ktoś długo ćwiczy (albo dużo koksuje) to ma dość sporą siłę. Ja nie wyobrażam sobie robienia FBW, dlatego że przed klatką musiałbym robić rozgrzewkę: 20 kg 40 kg 60 kg 80 kg 100 kg 120 kg 140 kg 7 serii rozgrzewki, po to by zrobić 3 serie wyciskania. Podobnie przy pozostałych [...]

[...] 4 burpee czas 27 min pompki męskie z wyskokiem, zamieniłam wskoki na lawke na przysiady bo kolana dają o sobie znać; coś ten trening nie przemawia do mnie heheh psychicznie mnie męczy...bo właściwie razem to az 12 obwodów, a to się wydaje taaaak dlugo. Ale nawet trener na siłce się dziś dołączył heheh i w końcu się spocil jak ja, albo i gorzej...

a jak myślisz ? Nasz Ola Kobielak miala dlugo swoj biust ale tez w koncu wstawila pewnie klapniety worek sie zrobil po ktorejs redukcji

no jak masz 16 lat to sie nie opłaca ja w sumie tez duzo nie mam bo 18 ale wyskoczylo mi to od sterydow. Peja dlugo czekales na zabieg chodzil i o kolejki. Jak dzwoniłem do endokrynologa to na 4 miechy kolejka była i jeszcze chcialem spytac ile stoij wizyta u prywatnego lekarza cos kolo 150~ ?

Pornstar 1 porcja Godzinę od wzięcia Twardziel zaczął reagować Podczas .... było troszku lepiej niż zwykle Cały czas jak zapałka po też długo zostaje troszku spompowany Żadnych odczuć negatywnych nie zaobserwowałem Dla osób o miękkim ptaszku POLECAM Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-04-28 21:48:34

Madzia jak robisz te jabłka że się nie psują? Ja próbowałam bez cukru ale długo nie wytrzymały.

[...] Potem zrobie 2x8tygodniowe cykle na mase i końcówka maja i czerwiec zrobie lekka redukcje+kondycja Edit: sidex po zakończeniu tego cyklu planuje mierzyc maxy to wezme tak jak za poprzednim razem mojego tate do asekuracji. Ale nie mam nikogo do asekuracji na zwykłych treningach Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-12-29 14:46:34 Zmieniony [...]

warzywa nigdy nie byly w stanie zaspokoic mojego glodu na dlugo @-| solidka dawka ryzu/soczewicy to jest dopiero zapchanie ;-D Saida, wspolczuje ucinania wegli };-) a skad ta zmiana? zalewasz sie fatem czy jak?

DZIEŃ 26 - 10.02.2012 Teoretycznie - DNT. W praktyce - zrobiłam prawie godzinne aero. Spałam w nocy tylko 2 godziny, a ojciec widząc, w jakim jestem stanie zarządził "spacer". A potem mnie zachęcił do biegu%-) - 30 minut truchtu - 10 minut "interwały" - sprint tak długo, jak daję radę - trucht do wyrównania oddechu - powtórka - 20 minut truchtu [...]

[...] za 15 zl ale w nich tylko na silke czasem skocze mowie o innych rodzajach ciuchow no i nigdy nie mialem butow za wiecej niz 220 zl, za te dalem 130 zl, imo to nie jest drogo jak za firmowa rzecz reszte tez zawsze kupuje z jakis przecen i okazji ale tak jak mowie, firmowa rzecz przynajmniej bedzie dlugo sluzyc, wole kupic jedna dobra pare niz 2 [...]

Za długo czekają... jak w Brukseli zjedzą obiadek i ruszą swoje tłuste d*pska to będzie za późno. Powtórzy się coś takiego jak w 1938 w Monachium przez brak reakcji...

Dzięki wielkie za miłe słowa Staram się jak mogę i widać opłaca się. Do FBW nie byłem długo przekonany, ale nigdy nie pożałuję, że skosztowałem! Szybko do splitu nie wrócę Masy przybyło około 2-3kg, a razem z tym zniknęło nieco tłuszczu- ogólnie gęstość na wielki plus. Obwody specjalnie i dokładnie nie wiem bo nie przepadam za mierzeniem się, ale [...]

Długo się nie odzywałam, ale byłam zalatana, a niby powinnam mieć więcej czasu jak koniec roku szkolnego %-) Nadrabiam zaległości :-) W środę czyli 20 czerwca, ze swojej szkoły poszłam na 7h wyprawę w góry :-) Trasa objęła, Czantorię, Soszów, Stożek, Kubalonkę. Słońce grzało niemiłosiernie, to też opaliło mnie na czerwono, dekold, ramiona i [...]

smak beznadzieja to w ogole smaku nie ma, tylko pachnie truskawkami ;] rozpuszczalność dobra, jak w szejkerze potrzącham to żadnych grudek nie ma, tylko piana się dość długo utrzymuje duży plus za cene Zmieniony przez - HardToKill w dniu 2006-12-05 17:05:29

[...] piana, która opada po paru minutach) 3.Cena - Celujący (najtańsze białko na rynku ) 4.Jakość - Dobra (w sumie miało to być po prostu uzupełnienie białaczka w diecie, a jak wiadomo ilość w przypadku ostrowi się zgadza tj.80g na 100g) Ogólna ocena: Dobry Na pewno faworyt w kategorii CENA/JAKOŚĆ. Warto je kupować przy ograniczonym budżecie. [...]

Kupilem ostatnio kilogram... biore kilka miechow i bylo git, smak jak zwykle naturalny, ale teraz trafilem chyba na jakas lewa partie. Od poczatku zauwazylem, ze proszek jakis rzadszy niz zwykle, potem po szejkowaniu cos dlugo piana nie chciala opadac (zwykle po 5 min jej nie bylo, a tutaj po 10-15 min jeszcze byla) no i na koncu okazalo sie, ze [...]

[...] i nie piszę tutaj tylko o aukcjach internetowych bo w sklepach też można znaleźć i to całkiem niezłe. A co do ostrowi to faktycznie rozpuszczalność słaba którą dodatkowo pogarsza bardzo gęsta piana która dość długo opada, smak jak dla mnie nie jest taki zły gładko mi przechodzi. Jednak wole dołożyć parę złoty i kupić np. WPC z witamin-shopu.

Sąsiadowroc - no ja właściwie mam tak....jak musisz brać białka 30g dziennie to kupić se najtańsze i przecierpieć, albo drogie i pić z przyjemnością, bo starczy na długo. Więc szczerze, też myślałem nad 2 opcją, bo i tak mam kase, ale chyba jednak opcja 1 , bo 1 "szejk" przeżyje i wydam na miesiąc zaledwie 30zł :P Jeśli smak jest dla [...]